Omaan, päev 500

Poolt tuhandet päeva Omaanis sai tähistatud tööl koolituste alustamisega.
Big bang mumkin.

Vasakul mehed ja paremal naised, hindud ja kahvanäod.

Täna lõppes ka kuu kestnud treeningprogramm selleks korraks ja saab teha väikese kokkuvõtte tehtust ning kogetust.
Tehtud:
- Bodybalance 8 korda.
- Pilates 6 korda.
- Prama ehk ringtreening 5 korda.
- Bodypump 4 korda.
- Isetegevuslik vabakava 2 korda.
- Vabakava treeneri juhendamisel 1 kord.
- Jooga 1 kord.
- Kokku 27 korda.
- Saun 27 korda, korraga keskmiselt 12 minutit ehk kokku 5,4 tundi.

Kogetud:
- Trennis on kõik pruunid, lumivalgeid kehasid ei ole. No hea küll, 1 eestlane siiski oli.
- Trennibeibesid peaaegu et ei olegi.
- Erinevalt Eestist ei pea siin pärast rühmatreeningu lõppu sauna jooksma, et saaks kasvõi alumiselgi õrrel pool istekohta. Kuna saun ei ole siin kombeks ja peaaegu mittekeegi seal ei käi või üle 5 minuti ei kesta, siis siin saunas on alati ruumi.
- Täitsa mugav on kui käterätid on kohapeal olemas - üks asi jälle hooletum.
- Ladies rühmatreeningutesse on lubatud ainult naised. Kohalikud naised saabuvad abajades, saali uks suletakse, kardin tõmmatakse ette (no igaks juhuks, et kui keegi ukse avab, siis midagi ei oleks väljaspoole saali näha), abajade alt ilmuvad välja tavalises treeningriietuses sportlased.
- Kui Eestis pusib trennis igaüks omaette ja ega ei riietusruumis, saunas ega treeningsaalis eriti võõrastega ei räägita, siis siin on võhivõõrastega rääkimine täiesti tavaline. Vahelduseks on päris tore ebaeestlaslikult suheldes teada saada, et Maria käib iga päev trennis, aga ta alles avastas enda jaoks ringtreeningu ja see meeldis nii väga, et ta tuleb kindlasti jälle või et proua Reedile jooga ei meeldinud, olevat liiga intensiivne olnud, aga pilates meeldib ja ta on ka oma mehe pilatsesse kaasa vedanud või et treener Oliver on pärit Filipiinidelt või et tšehhitarist treener Tereza peab järgmise 2 nädala jooksul selgeks saama 5 rühatreeningu uued kavad.
- Kui trenn on kodul lähedal (5 minutit autoga sinna ja 5 minutit tagasi) ja trenni minnes ei pea ennast õue minekuks paksudesse riietesse sissepakkima, ei teki nagu kunagi halba mõtet, et oh ma ei viitsi täna minna.
- 6 korda nädalas trenni teha on väga ok, 7 on ka ok.
- 2 korda päevas trenni teha on väga ok.

Kokkuvõttes, kuu aega oli lihtsalt valus ja mõnus olla, olümpiavorm hakkab vaikselt tulema, järgmise korra kuukaart on juba etteostetud ja tehtu ja kogetu võib igati kordaläinuks lugeda!

Tähistused jätkusid kohvikus Anar ehk Granaatõun.